Frauen LachClub Ravensburg

Unser Lachclub im RegioTV:

 

https://www.regio-tv.de/mediathek/video/lachyoga-lachen-macht-gl%C3%BCcklich/

 

Frauen-Lachclub Termine

 

 Bitte Teilnahme bis 18 Uhr

                     am Vorabend mitteilen

 

Dauer jeweils ca. 1 Stunde        

 

Donnerstag, 10.04.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 24.04.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 15.05.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 22.05.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 05.06.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 12.06.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 26.06.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 03.07.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 10.07.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 17.07.2025, 18 Uhr

 

Donnerstag, 24.07.2025, 18 Uhr

 

        Donnerstag, 31.07.2025, 18 Uhr            

               

 

             Anmeldung:

             E-Mail: Monika.Loehle@gmx.net

              Tel. 0751 793150

 

Bitte komme nur, wenn du dich gesund fühlen!

Bitte melde dich persönlich an. Vielen Dank!
 

Hier gibt es ein regelmäßiges Angebot für Frauen, um gemeinsam zu lachen und Glückshormone zu produzieren.

 

Jede Session dauert etwa eine Stunde und beinhaltet Lachübungen und lustige spielerische Einheiten für Körper, Geist und Seele.

 

Der indische Arzt Dr. Madan Kataria hat 1995 Lachyoga entwickelt, indem er das Lachen ohne Grund, die kindliche Lebensfreude und Yoga-Atemtechniken kombiniert hat.

 

Lachyoga hilft, mehr Lachen ins Leben zu bringen, Humor zu entwickeln, mit Schwierigkeiten besser umzugehen und mit mehr Selbstvertrauen und Optimismus durchs Leben zu gehen.

 

„Lachen ist die beste Medizin“ sagt schon ein altes Sprichwort. Lachen wirkt gegen Stress, es stärkt die Abwehrkräfte und aktiviert die Immunabwehr, es kurbelt die Produktion von schmerzstillenden und entzündungshemmenden Stoffen im Blut an, es verbessert den Cholesterinspiegel und ist ein gutes Herz-Kreislauf-Training.

 

Bist du neugierig geworden und willst mitmachen? Dann melde dich am besten gleich an!

 

Hier wird gelacht:

Rahlentreff, Absenreuterweg 24/2, 88213 Ravensburg.

Weitere Infos bei Herrn Harald Enderle, Quartiermanager, Tel. 0751 7915368

 

 

Unser Frauen Lachclub ist kein Verein, es ist keine regelmäßige Teilnahme erforderlich, eine kleine Spende (z.B. 2 €) ist willkommen. Kursleitung:

 

Monika Löhle, Lachyoga-Lehrerin (CYCT)